Test de VO2max pour nos joueurs

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Consommation maximale d'Oxygène en plein effort

Cet exercice s’effectue dans les locaux de notre partenaire HumanFab, sur un tapis dont la vitesse est augmentée par palier régulier jusqu’aux limites physiques de chaque joueur.

En fonction de leur composition corporelle (poids, masse grasse, masse musculaire, niveau d’hydratation) les données sont analysées comme le coût énergétique, la fréquence cardiaque à chaque palier, la fréquence cardiaque maximale et la récupération.

Des données précieuses sur nos futurs professionnels.

Sylviane Vincent

Sylviane Vincent